許多精神病人經過治療后病情穩定，恢復了正常的工作、學習和生活，但仍有許多病人卻病情反復發作。如何早期發現精神分裂癥復發的苗子，盡早采取防止復發的有效措施呢？

現代精神醫學研究表明，精神分裂癥的復發除疾病本身的客觀因素如病前性格缺陷、家族遺傳史外，還有

一、、能否堅持長期有規律地藥物維持治療

由于精神病的病因尚未完全明了，目前所有的抗精神病藥的藥理作用都只是阻滯某些受體。所以，一旦停藥，撤銷了阻滯作用，病情便可能會復發。長期堅持服藥有助于鞏固療效，可以增強患者精神活動的穩定性，避免劇烈的情緒波動，從而減少復發。

二、家庭環境也是影響病情復發的重要因素  對病人家屬而言，照料精神分裂癥病人本身就是一種相當沉重的精神負擔，他們常常表現出焦慮、內疚、煩惱和沮喪等情緒反應，不能正確對待病人的異常行為。有的過分地保護病人，減少病人與社會的接觸，使病人復發率大大增加。研究說明，與配偶、親人共同生活的病人，復發率較低，而離婚和獨身者復發率較高。被朋友、鄰居和家庭歧視，工作機會減少，會使病人病情加重。

因此，我們應當對這些因素采取適當的對策和措施。家屬必須督促病人堅持服藥維持治療，定時去醫院隨訪。此外，病人家屬還應學習有關疾病和康復知識，改善家庭成員之間的溝通與交流，才能做到早期發現復發的癥象。

旅途性精神病的預防

      旅途性精神病是指在旅行途中急性起病的精神障礙。主要表現為意識障礙，片斷的妄想、幻覺或行為紊亂，患者的跳車率高，傷人事件也常見，旅途險象環生，讓人膽戰心驚。病程短暫，停止旅行和充分休息后數小時至1周內可自行緩解。多發生在坐車48小時以上的旅客，并隨旅程時間的延長發病率逐漸升高，夜里多于白天，97%的患者是在列車超員狀態下發病。此外，外出打工的民工揣著自己的血汗錢回家，生怕路上被搶、被偷，心理負擔大，精神高度緊張，也是容易發病的原因之一。那么怎樣才能有效地預防旅途性精神病呢？根據旅途性精神病的發生原因，以下幾點對預防旅途性精神病的發生有效：

1、 旅途中避免攜帶貴重物品和巨款，以減少精神上的壓力。

2、 旅行前要保持良好的精神狀態，上車前的睡眠要充足，身體狀態要好。

3、 不要單獨乘車，要結伴而行。這樣可以相互照顧、輪流睡覺、消除孤獨感，保持精神上的放松狀態。

4、 旅途中要保證規律地進食，多喝水，防止過度饑餓和脫水，保持足夠的體力。

5、 車上兩側的窗戶要常打開，防止人多時造成空氣嚴重污濁或缺氧。

6、 心情緊張、焦慮、煩躁時可以臨時采用深呼吸的方法來自我調節，實在無法控制時可以找車上的乘警或衛生員幫助。

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